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癫痫是一种脑部慢性疾病,发病人数逐年上升。看似离我们很遥远的癫痫其实一直隐藏在我们每个人的生活中。临床上可诱发癫痫发作的因素有很多,癫痫频繁发作对患者的生活造成很多负面影响,那么如何减少或者避免这些影响呢?一、作息不规律不良的睡眠习惯会导致大脑疲劳,对于癫痫患者来说,极易产生异常···
癫痫是一种脑部慢性疾病,发病人数逐年上升。看似离我们很遥远的癫痫其实一直隐藏在我们每个人的生活中。临床上可诱发癫痫发作的因素有很多,癫痫频繁发作对患者的生活造成很多负面影响,那么如何减少或者避免这些影响呢?
一、作息不规律
不良的睡眠习惯会导致大脑疲劳,对于癫痫患者来说,极易产生异常放电从而诱发病情的反复发作。除癫痫患者外,上班族或孩子们因长期熬夜而诱发的癫痫在临床上也很常见。如果长期作息不规律,不论是癫痫患者还是普通人都可能引起癫痫发作,从而对人体造成极大的伤害。
二、剧烈运动及情绪波动
癫痫患者不可进行过于激烈的运动,如打篮球、网球等,也不可进行可能威胁生命安全的运动如攀爬、高空工作等。剧烈的运动会刺激患者大脑神经元异常放电,而癫痫的突发性会在患者进行运动的时候给患者带来生命危险。同时,强烈的情绪波动也会刺激患者病情发作。
三、各类刺激
在癫痫的临床研究中,诱发性癫痫患者会由于视觉、听觉、嗅觉、味觉、躯体觉、内脏觉及精神刺激所诱发病情发作。生活中,看电视玩手机或被各类颜色刺激导致癫痫发作的患者也有很多。因此,针对诱发性癫痫患者来说生活中也要避免让此类事物出现导致病情复发。
四、不良饮食
良好的饮食习惯也是癫痫患者在治疗过程中最容易被忽略的,在日常饮食中,患者不可食用辛辣刺激性食物,也不能过饥、过饱或饮水过多,这些都极易导致大脑神经受到刺激产生异常放电。此外,癫痫患者应绝对禁止喝酒,并限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。
癫痫患者除了需要进行正规科学的治疗外,还要养成良好的生活习惯,针对性的治疗需要结合良好的生活护理才可以保证治疗的效果,家属要全面了解癫痫相关护理知识,保障患者早日康复。
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