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假期聚会癫痫患者应在饮食上多注意
文章来源：重庆惠民癫康医院
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癫痫患者在饮食方面需要注意哪些方面？1.以清淡营养食物为主，适当控制脂肪和辛辣食物，多吃水果和蔬菜。可以多吃富含叶酸的水果和蔬菜，如菠菜、菜花、橙子等。此外，还可以吃动物肝脏、蛋类、豆类、坚果等食物，保证蛋白质、维生素等营养物质的供给。2.切记不要喝浓茶、咖啡、奶茶等刺激性饮料，···
1.以清淡营养食物为主，适当控制脂肪和辛辣食物，多吃水果和蔬菜。可以多吃富含叶酸的水果和蔬菜，如菠菜、菜花、橙子等。此外，还可以吃动物肝脏、蛋类、豆类、坚果等食物，保证蛋白质、维生素等营养物质的供给。
2.切记不要喝浓茶、咖啡、奶茶等刺激性饮料，尤其是生病的孩子在晚餐时应避免饮用可乐、雪碧等碳酸饮料。以上所有饮料都有可能诱发癫痫发作。
3.癫痫患者最好不要吸烟和饮酒，因为烟草中的成分会加重血管硬化，酒精会降低患者抗癫痫药物的疗效。
4.患者应避免食用进补食物，如人参、虫草等补品。
5.癫痫患者应避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等。
6.癫痫患者家属要注意合理饮食，不要暴饮暴食，补充均衡营养。
7.避免过度劳累、加班、熬夜和长时间看视频、恐怖电影、视觉动画。
8、饮食也需要注意，不能太凉，太甜，太酸。
癫痫是一种慢性病。在漫长的病程中，一些抗癫痫药物会影响消化系统，导致营养缺乏或代谢紊乱，如维生素B6、微生物K、叶酸、钙、镁等元素。而绿叶蔬菜富含叶酸和维生素K，患者可以适当增加绿叶蔬菜的食用量。小米、玉米、大豆、红豆、豆腐干、牛肝、鸡肉等。可以增加镁的摄入。米糠、麦麸等粗粮中含有维生素B6，而鱼、虾、蛋及各种牛奶中含有丰富的维生素D，能促进钙的吸收。
癫痫患者的饮食对其病情有重要影响。因此，患者应注意癫痫的早期治疗，避免癫痫反复发作带来的伤害，平时调整情绪，避免因压力过大、精神紧张等原因诱发癫痫发作。
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